ARTS MARCIALS

Amb la pràctica d’aquest esport, l’alumnat experimentarà nous coneixements entorn a la cultura oriental i com es desenvolupa aquest estil de vida, promovent la salut física i la mental, la disciplina i la protecció personal a través d’exercicis mecànics del cos, jocs i entrenaments tècnics.

OBJECTIUS:

  • Potenciar l’autocontrol.
  • Ensenyar mètodes de defensa personal.
  • Realçar valors com l’honestedat i la perseverança.
  • Disminuir el risc de lesions en altres esports.

BENEFICIS:

  • Emfatitza l’autoconfiança, el respecte i la disciplina.
  • Afavoreix la concentració i l’autorelaxació.
  • Millora el control del propi cos i l’agilitat.
VULL DONAR-ME D'ALTA